Numa es una pausa para el alma…
un camino de regreso a ti.
Servicios
Alianza de Dirección
Un acompañamiento personalizado de 3 meses para crear hábitos conscientes, reconectar con tu esencia y vivir en coherencia. Todo a través del arte, la respiración y el movimiento.
Taller CRE-ARTE
Un espacio para volver a ti a través del arte.
No necesitas ser artista, solo estar dispuest@ a sentir y expresarte.
Taller mensual, virtual y accesible desde cualquier lugar del mundo.
Sesion Grupal de Yoga
Sesiones virtuales guiadas desde la presencia, donde respiramos y nos movemos en comunidad.
Sesion de Yoga Individual / 1:1
Un espacio íntimo diseñado para ti, con acompañamiento amoroso y adaptable a tu energía del momento.
Change your life through professional health coaching
I help clients transform their health through personalized nutrition and sustainable habits. I’ve guided over 100 clients to better well-being by focusing on small, manageable changes that lead to lasting results.